Systemické konštelácie sú zážitková terapeutická metóda, ktorá pomáha ľuďom preskúmať a riešiť problémy v ich živote prostredníctvom práce s dynamikou ich vzťahových systémov.

Metóda konštelácií sa zakladá na myšlienke, že sme všetci prepojení a že naša rodinná história a vzťahy s ostatnými hlboko ovplyvňujú naše životy.

Konštelácia prebieha tak, že zadávateľ vyberie zástupcov za rôzne osoby (napr. rodičov, deti, partnera a pod.) alebo aspekty (hnev, smútok, bolesť…) a umiestni ich do priestoru tak, ako to intuitívne cíti. Facilitátor potom kladie otázky a pozoruje interakcie medzi zástupcami, aby pomohol odhaliť skryté vzorce a presvedčenia, ktoré ovplyvňujú postavený systém. Môžeme tak získať hlbší vhľad a identifikovať čo nám bráni v napredovaní alebo harmonizácii vzťahov.

Proces konštelácie môže byť účastníkmi hlboko prežívaný. Účastníci môžu získať nové perspektívy, nájsť riešenia svojich problémov prípadne rozvinúť nové spôsoby interakcie s ostatnými.

Konštelácie pôsobia na všetkých zúčastnených, nie len na tých, ktorí si stavajú vlastné rozostavenie. Sledovaním konštelácií si môžeme všimnúť, že podobné problémy ako my riešia aj iní ľudia. Emócie alebo vhľady vyplývajúce z konkrétneho rozostavenia majú vplyv na každého prítomného. Už len vidieť konštelačný obraz môže pomôcť uvedomiť si čo sa deje aj v našich vzťahoch a možno tak ľahšie nájdeme riešenie vlastných problémov, či už si postavíme vlastné rozostavenie, alebo len vnímame, čo sa deje v rozostaveniach iných. Tým sa možný účinok konštelácií ešte viac zosilní.

Systemické konštelácie Rodič a dieťa:

Vzťahy sú neoddeliteľnou súčasťou nášho života - zažívame ich v rodine, s kamarátmi, na pracovisku, v komunitách, jednoducho všade kde prichádzame do kontaktu s inými ľuďmi, vzťahovať sa môžeme aj sami k sebe, ku zvieratám, k prírode. Tento workshop systemických konštelácií bude venovaný vzťahom medzi rodičmi a deťmi, ktoré náš život (či už vedome alebo nevedome) najviac ovplyvňujú. Táto téma sa týka každého z nás, lebo všetci sme deti svojich rodičov aj keď už možno nežijú alebo s nimi nie sme v kontakte. A niektorí máme vlastné deti - pre ne sme rodičmi zasa my.

Vzťahy medzi rodičmi a deťmi bývajú často komplikované. Mnoho ľudí sa s rodičmi často nestýka, lebo kontakt s nimi je pre nich veľmi vysiľujúci a vychovávať dieťa tiež nemusí byť prechádzka ružovým sadom.

Počas worshopu budeme mať možnosť nahliadnuť na tieto vzťahy a preskúmať kde to medzi nami navzájom "viazne". Vybraní účastníci sa budú môcť formou vlastnej konštelácie pozrieť na svoj vzťah s rodičom alebo svojim dieťaťom, podľa toho čo je pre nich v danej chvíli dôležitejšie. Konštelácia pomôže zistiť, "kde je pes zakopaný", umožní zmeniť pohľad na súčasnú situáciu a odľahčí od záťaží, ktoré si väčšina z nás nesie. Uvoľnená energia môže poslúžiť na vnímanie problematického vzťahu v novom svetle a jeho postupnú harmonizáciu. Možno zistíme, že predsa len máme v určitých situáciách na výber, hoci doteraz sme si mysleli, že vďaka okolnostiam tomu tak nie je.

Účasť na seminári "Rodičia a deti" môže byť pre vás užitočná, ak chcete zlepšiť svoj rodinný život a lepšie zvládnuť napríklad:

• Problémy správania detí
• Školské ťažkosti
• Nezhody medzi rodičmi a deťmi
• Nedostatok komunikácie v rodine
• Citovú nerovnováhu v rodine
• Traumy z detstva
• Rozvodové spory

• alebo vás zaujíma sebaspoznávanie a sebarozvoj.

   

  Stavať môžete seba ako rodiča alebo seba ako dieťa.

Každý termín má možnosť rozostaviť si konšteláciu 5 + účastníkov (podľa času až 7), ďalší sa môžu prihlásiť na účasť, byť k "dispozícii" pre stavanie konštelácie alebo prísť ako pozorovateľ.

Stavanie vlastnej konštelácie: 40 eur
Účasť: 20 eur
Stavanie konštelácie je nutné nahlásiť dopredu.